情暖耆老 爱润香江——吕良伟做客香港“情系万家”访谈活动慰问长者中心

新春将至，暖意先行。2月10日，国际知名影星吕良伟受邀参加香港“情系万家”访谈慰问活动，走进将军澳坑口一利长者住屋和长者中心，以访谈式养生分享、互动合影为核心，为辖区长者送去关怀与新春问候，践行尊老敬老传统美德。活动由卢世昌主持，氛围温馨，吕良伟的暖心举动获长者一致赞誉。

活动现场，吕良伟褪去艺人光环，与老人们面对面谈心，倾听养生困惑，结合自身经验分享饮食、运动、心态三大方面心得，卢世昌适时引导互动，提升分享实用性与趣味性。饮食上，他重点倡导“先吃蔬菜、再吃蛋白质、最后吃碳水”的科学顺序，结合长者消化特点补充说明其益处，同时提醒老人们清淡饮食、少食多餐；运动上，他推荐慢走、简单拉伸等温和方式，叮嘱长者量力而行；心态上，他鼓励老人们乐观豁达、安享晚年。现场互动频繁、暖意融融。

养生分享结束后，合影环节温情开启。吕良伟主动与老人们并肩而立，逐一握手问候，询问身体与生活近况，贴心搀扶行动不便的长者、调整站位，还送上马年新春祝福，用朴实举动传递温暖。

作为深耕敬老公益的爱心人士，吕良伟多年来善举不断。他持续参与香港每年的长者盆菜宴，与老人们同享美食、共话家常，传递团圆暖意；他多次探访太子榕光社长者，不仅捐赠15万支票支持护老事业，新冠疫情期间还捐助防疫物资筑牢长者防护线，更曾自掏腰包购置健康福袋上门派送；他参与齐惜福乐助慈善活动，助力搭建长者关爱平台，为困境长者送去物资与关怀......

多年前，“63岁吕良伟探望61岁老人”的照片引发热议，其年轻态也让长者关怀事业获得更多关注。他始终谦逊践行公益，坦言“有机会就会行善，首先要自身强大才有余力去帮助其他人”。

本次活动既是吕良伟敬老善举的又一实践，也是香港敬老爱老氛围的生动缩影。活动不仅普及了养生知识、送去了新春祝福，更搭建了关爱长者的沟通桥梁。未来，相信在吕良伟等爱心人士带动下，会有更多人投身敬老公益，让温情与善意在香江大地持续传递，守护长者幸福晚年。